北畠氏館跡・美杉リゾート（三重県）～奈良旅⑮
国道３６８号線（伊勢木街道）から県道３０号線に入り、多気町に入ってきました。時が止まってしまったのか、或いはゆったりとした流れであるのか、古くどこか品の良い町並みがあらわれます。【北畠氏館跡（霧山御所・霧山城）（きりやまごしょ・きりやまじょ...
如意輪寺と後醍醐天皇陵・吉野路～奈良旅⑬
４５５段の階段を上がり、金峯山寺を出たところでお昼を迎えました。金峯山寺の蔵王堂と脳天大神への道をつなぐ場所に、南朝の御所跡があります。塔が立っています。異色の闘う武闘派天皇として名をはせた後醍醐天皇ですが、最期は病に倒れ、失意のうちにこの...
天川村・洞川温泉～奈良旅⑦
箸墓古墳を後にして、次の目的地は本日の宿がある天川村（てんかわむら）の洞川温泉（どろがわおんせん）です。奈良県を南下して、四国にある有名な「吉野川」の同名の、これまた一級河川の「吉野川」を渡ります。すると、様相は変わってまいります。最も、近...
市立相模原北公園～さがみはら市のあじさい巡り～菖蒲も見ごろです。あじさい・ﾛｰｽﾞﾌｪｱは2019.6/8（土）6/9（日）
【相模原北公園（さがみはらきたこうえん）】約２００種・１００００株の紫陽花（あじさい）があり、種類によって、見ごろが異なるので、結果的に長い間楽しむことができます。（５月下旬から７月初旬。２０１８年は若干早めかもしれません。）場所：〒２５２...
ダイエット及び美人（美肌）を目指す入浴法～男女とも～
日に日に暑くなり、気が付けばもう初夏となりました。薄着の季節となり、肌を露出する面積が増え、水着の出番はもうすぐです。そこで、お風呂及び温泉などの「入浴方法」によるダイエット及び美人を目指す（＝美肌）になる方法をご紹介します。お風呂及び温泉...
温泉分類・療養泉の種類と適応症について。
先日都内にて「温泉ソムリエ」について受講してきました。これまで何度か、温泉と家庭での入浴方法など紹介してきましたが、いよいよ今回から温泉について紹介していきたいと思います。温泉やお風呂の正しい入浴方法について～入浴五か条及びそのスタイル。温...
温泉やお風呂の正しい入浴方法について～お湯の温度によって方法が異なるのです。
先日都内にて「温泉ソムリエ」について受講してきました。その中で温泉や家庭のお風呂における「正しい入浴方法（ただしいにゅうよくほうほう）」を教わり、マナーや健康増進、事故防止の観点から、実に様々な入浴方法があるのです。今回はその中でも、自宅の...
温泉やお風呂の正しい入浴方法について～入浴五か条及びそのスタイル。
先日都内にて「温泉ソムリエ」について受講してきました。その中で温泉やお風呂における「正しい入浴方法（ただしいにゅうよくほうほう）」を教わってきました。温泉は勿論、自宅でのお風呂でも、大いに活用できるのでお知らせいたします。なお、温泉の定義に...
温泉の定義について～日本の場合・温度や効果や海や山など。
先日、都内にて「温泉ソムリエ」を受講しました。元々、温泉（おんせん）は好きで子供が幼い時から家族で出かけていましたが、自分自身も、もっと温泉について深く知ってみようと思い、受講に至りました。講座を受けてみてよかったことは、全国に数千か所ある...